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Quatre - Quart

Un petite recette sucrée simple mais efficace : le quatre quart ! C'est une recette sans beurre car je n'en avais pu à disposition, j'ai...

Croûtons de pain

Vous achetez régulièrement des croûtons de pain industriel mais vous réfléchissez à consommer moins de produits ultra-transformés ? Alors...

Muffins compote - noix - cacao

Ma nouvelle recette pour mon petit-déjeuner à emporter : muffins compote - noix - cacao ! Ingrédients : 220 g de farine 130 g de sucre 1...

Tartare de saumon et avocat épicé

Une petite idée d'entrée équilibré, saine et gourmande ! Le saumon se marie très bien avec l'avocat et les épices "Guacamole" ! J'utilise...

Manger une soupe de façon équilibré

Vous avez l'habitude de manger de la soupe au dîner, mais vous uniquement cela ? Malheureusement ce n'est pas un repas suffisamment...

Risotto au chorizo

Aujourd'hui nous nous retrouvons avec une recette salée et gourmande : un risotto au chorizo. Avec cet été qui est plutôt frais, pourquoi...

Les gaufres

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une recette de gaufres facile et gourmande. Elle vous donne envie ? Regardez la recette est juste...

Cake jambon - olives

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une petite recette salé ! Parfait pour l'été, accompagné d'une petite salade verte, tomates ......

Les pancakes moelleux sans matières grasses

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une recette de pancakes sans matières grasses ! Ils peuvent vous servir de produits céréaliers...

Les Energy Balls

On se retrouve pour une petite recette d'Energy Balls dattes - amandes - noisettes ! Petites boules d'énergie, facile à emmener partout...